Jei ieškote treniruoklio, kuris per trumpą laiką duotų maksimalų rezultatą, irklavimo treniruokliai yra nepralenkiami. Irklavimas įdarbina net iki 85% viso kūno raumenų: dirba ne tik rankos ir pečiai, bet ir nugara, pilvo presas bei kojos. Tai puikus būdas vienu metu ugdyti jėgą ir ištvermę bei formuoti atletišką kūno sudėjimą.

Irklavimo treniruokliai ypač vertinami dėl savo gebėjimo stiprinti nugaros raumenis ir gerinti laikyseną, kas itin aktualu sėdimą darbą dirbantiems žmonėms. Galite rinktis magnetinio pasipriešinimo, oro arba vandens pasipriešinimo treniruoklius – pastarieji suteikia autentišką jausmą, lyg irkluotumėte tikroje valtyje, ir skleidžia raminantį vandens ošimo garsą.